Plantas Campeãs Para Dar Fim À Ansiedade

 

Raízes da Valeriana

  Essas raízes possuem substancias ativas muito importante que ajudam a controlar o estresse, ansiedade e até mesmo o síndrome do pânico. Suas propriedades têm forte controle sob a pressão arterial, frequência cardíaca e relaxamento da musculatura que são grandes fatores que ajudam a controlar o nosso corpo em um ataque de ansiedade. O chá pode ser ingerido de 2 a 3 vezes ao dia.

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